普段仕事をしていて、いざ休日になるとゴロゴロして寝るだけで一日が終わるなんてことありませんか？ それでは体は休めても心は休めていません 今回は正しい休み方について説明していこうと思います 病院では体力だけでなく精神的にも … 続きを読む あなたは「正しい休みかた」できていますか？