皆さんはアンガーマネジメントという言葉は聞いたことありますか？ 別名怒りのコントロールともいいます！ そもそも怒りってなんだろう？？ 当たり前のように使うけどあんまり考えたことないですよね！ 怒りなんてなければ…イライラ...